Wczoraj w Mediatece wielickiej odbył się kolejny warsztat pod hasłem „Poznaj siebie”. Tym razem ozmawiałyśmy różne aspekty budowania relacji. Zastanawiałyśmy się czym są zdrowe, a czym toksyczne relacje i w oparciu o jakie wartości, tworzymy nasze relacje z przyjaciółmi, partnerami, dziećmi. Uczestniczki odpowiadały sobie na pytania: jak się komunikuję z otoczeniem? na ile skutecznie wyznaczam granice i sama je szanuję? Czy na pewno realizuję w relacjach wartości, które są dla mnie ważne? Rozpatrywanie relacji w kontekscie wartości daje nowe spojrzenie na źródła naszych konfliktów i trudności w związkach romantycznych czy przyjacielskich.
Kolejne spotkanie w Mediatece ze Stowarzyszeniem „Twoja Siła” już w grudniu!
Zapisy na stronie: Mediateka
