Bardzo ważnym elementem procesu coachingowego jest wyznaczanie celu. Wydaje się to bardzo proste i oczywiste ale w praktyce często sprawia wiele kłopotów. Wciąż słyszymy jak ludzie mówią: chcę być szczęśliwa, wypoczęta, spokojna, chcę mieć awans, rodzinę, nowy samochód itd. Czy szczęście samo w sobie może być celem życia?
„Coaching to przede wszystkim rozmowa, dialog z klientem prowadzony po to, by jaśniej uświadomił sobie swoje cele i potrafił do nich dążyć.” Philip Sandhal
Coaching to metoda zapewniająca indywidualizację. Wyznaczanie celu to początek procesu coachinowego, podczas którego docieramy do prawdziwych potrzeb i pragnień konkretnej osoby. Pomagamy w sformułowaniu mniejszych celów, które w ostatecznym rozrachunku pozwolą nam osiągnąć to, co da nam upragniony sukces, spokój lub zadowolenie z siebie. A zatem dotrzeć do celu 🙂
Jak sformułować cel? Jest kilka prostych zasad pomagających w sformułowaniu celu. Najlepiej jeśli nasz cel jest:
- konkretny (prosty),
- realny,
- atrakcyjny,
- ambitny
- i osadzony w czasie.
Tak postawiony cel do dobry punkt wyjścia do dalszej prodróży w kierunku naszej wymarzonej zmiany.